Introducción al Jivamukti

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Fecha y hora
20 abr, 2012 – 22 abr, 2012
Horario variable (ver descripción)

Lugar
Yoga Mandir
Calle de la Amargura, 50 m este de Soda La U.
Avenida 5
San Pedro, San José
Costa Rica


Descripción del Jivamukti Yoga

Es uno de los nueve estilos de Hatha Yoga reconocidos mundialmente. Fue creado en 1984 por Sharon Gannon und David Life en la ciudad de Nueva York.

Es una práctica física vigorosa e intelectualmente estimulante diseñada para crear conciencia espiritual. Se aplica a la vida cotidiana y pone énfasis en una contemplación profunda en la  no-violencia. La palabra Jivamukti se deriva del término Sanscrito “Jivamukti” que significa el estado de liberación o iluminación.

Descripción del Taller para el año 2012 por definir

Viernes, 20: Qué es el Jivamukti Yoga?
Flexiones hacia adelante & Aber
tura
Horario: de 6:30 pm a 9:00 pm 
Costo: 25$  por la sesión de la noche

Sábado, 21:
Mañana: Shastra – Comó se aplica Filosofía antigua del Yoga a la vida cotidiana?
Posturas de Pie & Posturas de Equilibrio
Horario:
 de 9:30 am a 12:30 pm
Costo: 35 $ por el bloque de 3 horas
La clase comienza con Mantras y BhajansLuego sigue una discusión de los conceptos básicos de filosofía de los Upanishads, los Sutras de Patanjali, la Baghavad Gita y Hatha Yoga Pradipika. Estos libras forman el trasfondo de la filosofía Jivamukti. La práctica de Vinyasa se concentra en Posturas de pié & Equilibrios de pié.

Tarde: El Arte de Vinyasa Krama
Horario: de 2:30 pm a 5:30 pm
Costo: 35 $  por el bloque de 3 horas
La base de la práctica de Jivamukti es Vinyasa Este taller profundiza las técnicas, la metodología, la musicalidad y el significado esotérico de la práctica de Vinyasa. Además se enseña la ejecución correcta de las posturas, así que se vuelve una práctica de meditación movida o una meditación en acción.

Domingo, 22:
Mañana: Ahimsa, la práctica de la no violencia

Torsiones & Inversiones
Horario: 9:30 am a 12:30 pm
Costo: 35 $ por el bloque de 3 horas
En las Yoga Sutras de Patanjali Ahimsa se describe como una parte principal de la práctica de Yoga. El taller explica la necesidad absoluta de una investigación honesta y una aplicación consciente de la práctica de no-violencia con el fin de entender cualquier enseñanza del Yoga. Las torsiones ayudan a exprimir cualquier sentimiento profundo de cólera y negatividad. Las Inversiones ayudan a transformar viejas paradigmas en nuevas formas de perceber a nosotros mismos y el mundo cercano.
Tarde: Nada y Bakthi Yoga, Meditación

Flexiones hacia atrás
Horario: de 2:30 pm a 5:30 pm
Costo: 35 $  por el bloque de 3 horas 
La música, devoción y las flexiones hacía atrás ayudan a ensuavizar la tensión que se creó alrededor de la región del corazón y nos permite acceder al amor a la vida y al espíritu de la celebración. La Vinyasa de las flexiones hacia atrás es una danza que nos guía a la quietud de la meditación sentada. La práctica de Vinyasa s serpentea a través de una paisaje de antiguos Mantras en Sanscrito, música mundial y música indígena moderna.

Costo por todo el taller: 150 $
Costo por pronto pago: 130 $

Yogeswari

Yogeswari es una famosa maestra de Yoga Jivamukti que enseña en todo el mundo. Su sede principal se encuentra en el Centro de Yoga Jivamukti en Nueva York. Yogeswari es conocida por su secuencia fuerte y fluida de Vinyasa, así como por sus enseñanzas filosóficas. Yogeswari tiene un certificado avanzado de 800 horas de práctica en el Método de Jivamukti Yoga. Ella assistió en varios entrenamientos en Alemania y en los Estado Unidos y  asistirá en 2011 en el Jivamukti Teacher Training junto con Sharon Gannon, David Life & Patrick Broom en Alemania.

Yogeswari es la fundadora y presidente de la Fundación AZAHAR, una organización internacional que promueve la comprensión entre diversas culturas y soluciones no-conflictivos a través del Yoga y de la Arte, brindando atención especial  a mujeres y niños en áreas conflictivas y comunidades privadas de libertad. Además Yogeswari tiene un trasfondo de 20 años en las enseñanzas de coreografía y danza.

Yogeswari nació en Suiza y enseña en 5 idiomas.

Para matricular, realizar el depósito al siguiente numero de cuenta:

Banco Nacional
Yoga Mandir (cédula jurídica: 3-101 630604)
200-02-080-522022-3 (en doláres)
cuenta cliente: 151-080-20025220221

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